01 janvier 2012
Saint Jean a dit ...
Au commencement était le Verbe,
et le Verbe était tourné vers Dieu,
et le Verbe était Dieu.
31 décembre 2011
2012
Je vous souhaite à tous et à toutes
une excellente année 2012
Certains nous annonce une énième fin du monde pour 2012
alors, plus que jamais,
Aimez-vous et prenez soin de vous !
Puisse la Lumière marquer chacun de vos pas à mesure que vous traversez l'année.
Sarasvati
15 décembre 2011
Coucou
Bonjour à tous et à toutes !
Je ne suis pas très présente sur notre blog ces temps-ci non pas par manque d'intérêt mais surtout par manque de temps.
Eh oui parfois, il faut surfer sur la vague comme on dit. Et comme je préfère ne pas faire plutôt que de faire à demi ou mal, je surfe sur ma vague actuelle.
Mais je ne vous abandonne pas. Je reviendrai avec encore des conseils et des articles très interessants dès que je le pourrai. Promis !
D'ici là, aimez-vous et prenez soin de vous !
Namaste
Sarasvati.
15 novembre 2011
J'ai soif
Ne consommez jamais de boissons ni très chaudes ni très froides.
Surtout pas très froides car elles diminuent l'efficacité des sucs digestifs de l'estomac, le pancréas, le foie et la bile.
Ce qui par conséquent ralentit de beaucoup la digestion.
01 novembre 2011
Lao Tseu a dit...
L'être et le néant s'engendrent l'un l'autre.
Le facile et le difficile se parfont.
Le long et le court se forment l'un par l'autre.
Le haut et le bas se touchent.
La voix et le son s'harmonisent.
L'avant et l'après se suivent.
15 octobre 2011
Boire à table
Si vous souhaitez boire à table, optez pour des boissons chaudes que vous prendrez par petites gorgées.
Boire, et à plus forte raison des boissons froides, lors d'un repas ou juste après perturbe la digestion future.
Rappelez-vous, une bonne digestion est garante d'une bonne santé.
05 octobre 2011
Pouah !
Tcha ! - c'est ainsi que l'on dit chez nous. "Je ne regarde même pas, je tire tout de suite la chasse d'eau..." "Je ne porte que des tampons. J'ai pas envie de voir ça !..." Ainsi parle Sarah de ses selles et de ses règles. Elle est dégoutée par les rejets de son propre corps. J'aurais du lui demander ce que lui faisaient les gaz d'échappement rejetés dans la nature par sa voiture. Elle n'y pense surement pas. C'est normal... La voiture a besoin de ça pour fonctionner normalement. Mais elle...
Ainsi on nous a tellement habitués à voir les rejets de nos corps comme des choses "sales" que l'on finit par en être dégouté et même devenir précieuse comme Sarah. Mais pourtant, c'est bien en observant la couleur de ses selles que sa propre mère a vu que quelque chose n'allait pas avec sa santé. A la bonne heure ! Diagnostic : tumeur à l'estomac provoquant des saignements donnant aux selles cette couleur anormalement foncée. La dame a été sauvée grâce à ses selles !!!
On peut aussi voir à la couleur de nos écoulements nasaux que nos sinus sont très infectés, à l'épaisseur et la couleur de nos crachats que nous devons vraiment prendre soin de notre système respiratoire, à l'odeur et la couleur de notre pipi que nous ne buvons pas assez et que nous allons droit vers des problèmes de tout ordre, aux auréoles et à l'odeur de notre sueur sur nos vêtements que nous avons beaucoup de toxines, à la couleur de notre langue que nos avons un problème de santé... Bref ! la liste des choses que nous révèle pipi-caca et compagnie n'est pas exhaustive.
Quand la première fois j'ai vu mon gynécologue porter son doigt à ses narines après le toucher vaginal, j'ai écarquillé les yeux mais j'ai tout de suite compris. Son expertise ne le trahirait pas s'il y avait eu une infection quelconque. Mais qui mieux que nous connait ce que nous rejetons quotidiennement ?
Nous sommes nos premiers médecins ne l'oublions pas. Alors, osons regarder, observer, sentir...
Merci ne pas copier sans l'autorisation de l'auteur
01 octobre 2011
Dhun'nun a dit ...
Ce que voient les yeux, c'est la connaissance.
Ce que sait le coeur, c'est la Certitude
20 septembre 2011
Atmastakam
J'ai redécouvert la beauté de ce chant et je voudrais vous faire partager.
Ecoutez en fermant les yeux ...
ou en appréciant la beauté de la vie
15 septembre 2011
C'est le moment
Aux changements de saison, prenez le temps de rester calme et centrer sur vous et vos besoins. Profitez pour faire une cure de détoxication afin d'être moins sensible aux troubles liés au changement de climat.
Pourquoi ne pas y associer méditation, pranayama et yoga ?
