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Love, Beauty and Harmony ...
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28 avril 2010

Ce qu'il vous faut pour méditer.

Vous n'avez besoin de rien, méditer étant un acte simple et naturel et vous devez pouvoir méditer en tout lieu et à n'importe quel moment. Par contre pour les débutants, il est nécessaire de créer une habitude et donc d'avoir un rituel. Un espace propre,...
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27 avril 2010

Pourquoi une rubrique sur la méditation ?

Dans cette rubrique, il s'agit avant tout pour moi de vous donner quelques techniques simples de méditation. J'ai beaucoup de plaisir à partager cela avec vous car, j'ai fait l'expérience de la méditation de manière très simple et naturelle - sans aucun...
21 avril 2010

Ganesha

Ganesha
Divinité la plus connue et la plus répandue, Ganesha tient un place privilégiée au sein de la spiritualité indienne. Le nom Ganah en sanskrit signifie multitude et Isa signifie seigneur. Literallement, Ganesha signifie le seigneur de tous les êtres. Ganesha...
16 avril 2010

Les jours se suivent et ne se ressemblent pas.

Mercredi, 19h30, fatiguée. Migraine. 20.30, douleur de plus en plus aiguë. Allongée dans la semi-obscurité, tentative de yoga nidra (relaxation). J'ai du mal à me détendre.Bouffées de chaleur. Moiteur. Une douche fraîche me fera du bien. 21.30, je me...
15 avril 2010

Manger des fruits

Les fruits doivent être mangés séparément, environ une heure avant ou après un repas car ils ont tendance à fermenter dans le système digestif. Ne les consommez surtout pas avec des produits laitiers car cela crée de l'acidité. Les yaourts au fruits sont...
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9 avril 2010

Un bonjour en passant

Eh oui , j'ai créé ce blog et puis plus rien. Mais c'est en fait une belle frustration que j'ai ressentie car un problème technique m'a empêchée de publier. Mais je suis toujours là. A bientôt.
9 avril 2010

Dalaï Lama a dit ...

Dalaï Lama a dit ...
Malgré les différences de noms et de formes dont usent les diverses religions, la Vérité Ultime qu'elles désignent est la même. Dalaï Lama
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