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Love, Beauty and Harmony ...
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  • Voyages, Inde, hindouisme, spiritualité, philosophie, développement personnel, yoga, ayurvéda, vastu shastra, jyotisha, tantra, plantes médicinales, nature, santé, médecine complémentaire, alimentation, bien-être, massages, harmonie corps et esprit...
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15 mai 2011

Hygiène buccale

Tous les matins au réveil observez l'état de votre langue. Si elle est blanche, cela signifie que vous avez des toxines ( < /span> ama) dans votre système digestif. Nettoyez votre langue tous les jours est essentiel à l'hygiène buccale et à la santé d'une...
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10 avril 2011

Karna purna

Vous souffrez d'acouphène c'est à dire que avez l'oreile qui siffle ou bourdonne ? Vous avez fait l'expérience d'un bouchon de cérumen et vous ne voulez plus souffrir le martyr de nouveau ? Vous voulez repousser l'arrivée des cheveux blancs ou la baisse...
30 mars 2011

Vipaka ou l'effet post digestif du goût

Vipaka ou l'effet post digestif du goût
Pour terminer notre tour d'horizon sur l'alimentation, abordons maintenant la dernière phase du voyage à travers les goûts. Nous gouttons un bon court-bouillon bien pimenté : "Oulala ! Ca brule ! " C'est le goût ! Nous savourons notre court-bouillon :...
25 mars 2011

Virya ou l'effet du goût

Virya ou l'effet du goût
Restons dans le domaine de la nourriture comme c'est le cas depuis quelques posts. Après avoir vu comment avoir une bonne hygiène alimentaire puis quel goût est favorable à quelle constitution, je voudrais aujourd'hui vous parler des effets de chaque...
20 mars 2011

Rasa ou la notion de goût

Rasa ou la notion de goût
En ayurvéda, la notion de goût (rasa) est très importante et chacun doit bien la comprendre pour se nourrir en fonction de sa constitution. Il existe 6 goûts et ils sont basée sur les 5 éléments (pachamahabhutas). Voici un tableau récapitulatif avec VPK...
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5 février 2011

You are what you eat ! 2/2

You are what you eat ! 2/2
Pour mieux manger, vous savez maintenant ce qu'il ne faut pas faire où qu'il vous faut éviter de faire grâce à la première partie de l'article. Maintenant que pouvez-vous faire ou devez-vous faire ? - Mangez selon votre constitution. - Mangez que lorsque...
25 janvier 2011

You are what you eat ! 1/2

You are what you eat ! 1/2
Les réveillons sont loin maintenant mais vous-vous rendez compte que vous avez un peu exagéré. Ce n'est pas bien grave ! Cela ne vous arrive qu'une fois dans l'année n'est-ce-pas ? L'important est d'avoir une bonne hygiène alimentaire. Y ou are what you...
10 janvier 2011

Routine du soir

Routine du soir
Pour des nuits d'un sommeil récupérateur , mettez en place une routine du soir. - Mangez tôt, au moins 2 heures avant votre coucher. - Faites si possible une petite promenade après votre diner . A llez rendre visite à vos plantes au jardin, faites le...
6 janvier 2011

Nettoyage de la langue

Sur la langue pendant votre sommeil, les bactéries s'amusent comme elles s'amusent sur vos dents. Même si vous vous brossez les dents juste avant le coucher, vous reconnaitrez que votre haleine n'est pas très fraiche au lever et que votre langue est blanche,...
24 décembre 2010

Savourer ses mets

Savourer ses mets
Je poste cet article juste avant le réveillon, moment où on a de nombreux mets et donc où les goûts, saveurs et sensations peuvent être très variés. Vous avez deux options, lire le post et mangez plus tard en pensant " Ah que c'est bon ! ". Ou lire le...
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