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24 février 2011

Om namah Shivaya

Le mantra de Shiva. Parce que bientôt commence Sivaratri, fête dédiée au seigneur Shiva. Commençons à nous y préparer mentalement.

Posté par Sarasvatidevi à 06:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mantra, Shiva, dieu de la destruction, shivaratri

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15 décembre 2010

Soin du corps, soin de la peau

Votre peau respire et absorbe également les produits que vous lui donnez. Pensez donc à ces produits comme de la nourriture qui, par le biais de la circulation sanguine, vient alimenter vos organes. Ce que vous ne mangez pas, ne le consommez pas par la...

Posté par Sarasvatidevi à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, peau, produits pour la peau

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28 mai 2010

En hommage aux mamans

Quelques belles chansons pour rendre hommage aux Mamans En créole (haïtien), en français, en anglais ou en espagnol mais toujours la même pensée : Merci Maman !!! Mèsi an chay, mèsi an pil. Woulo bravo Manman.

Posté par Sarasvatidevi à 14:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Mère, calendrier, fête

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15 avril 2011

Changez vos habitudes

Si vous souhaitez apporter des changements dans votre vie, allez-y progressivement. Prendre ou arrêter des habitudes même saines de manière trop brusque crée un choc dans notre système. La douceur reste le maitre-mot.

Posté par Sarasvatidevi à 02:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: routine, changement de saison, habitude

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20 février 2011

Attention Kapha !

Après le coucher du soleil, ne mangez rien de froid ou de lourd (ex. yaourt ou glaces) qui risque d'augmenter Kapha. De même, ne consommez rien deux heures avant votre coucher.

Posté par Sarasvatidevi à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: froid, kapaha, lourd

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20 septembre 2011

Atmastakam

J'ai redécouvert la beauté de ce chant et je voudrais vous faire partager. Ecoutez en fermant les yeux ... ou en appréciant la beauté de la vie

Posté par Sarasvatidevi à 06:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Shiva, atmastakam

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15 juillet 2010

Buvez de l'eau

Buvez au moins huit verres d'eau pure (filtrée) par jour. Boire de l'eau chaude permet de fondre les toxines qui seront par la suite mieux éliminées par les voies naturelles (urine, sueur, selles).

Posté par Sarasvatidevi à 09:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: eau, toxines

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15 mai 2010

Manger sain

Manger de la nourriture fraîche et buvez de l'eau fraîche. La plus haute source de prana (énergie vitale) est dans la nourriture nous venant directement de la Terre. Toute nourriture rassise, industrielle, en conserve, congelée ou fermentée manque de...

Posté par Sarasvatidevi à 09:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, prana

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5 novembre 2010

Gayatri de Lakshmi

Posté par Sarasvatidevi à 06:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: divinité, Lakshmi, chant, gayatri

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15 septembre 2010

Bonne nuit...

Les massages facilitent l'endormissement. En cas d'insomnie, massez vous le tout le corps ou tout au moins la tête et les pieds avant d'aller vous coucher.

Posté par Sarasvatidevi à 12:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: insomnies, massages

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15 juin 2010

Qualité !

Même la nourriture de basse qualité préparée avec amour et gratitude et prise dans une atmosphère agréable est préférable à une nourriture de bonne qualité prise dans la précipitation devant un film violent à la télé ou dans une atmosphère agitée et...

Posté par Sarasvatidevi à 09:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, qualité

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15 avril 2010

Manger des fruits

Les fruits doivent être mangés séparément, environ une heure avant ou après un repas car ils ont tendance à fermenter dans le système digestif. Ne les consommez surtout pas avec des produits laitiers car cela crée de l'acidité. Les yaourts au fruits sont...

Posté par Sarasvatidevi à 09:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: alimentation, système digestif

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27 mai 2011

... mauvaise qualité de l'air

Les personnes sensibles doivent faire attention. La brume de sable est bien épaisse aujourd'hui. Protégez-vous en huilant vos narines avec de l'huile de sésame, ce qui sera une barrière pour que la poussière n'atteigne pas vos voies respiratoires sup...

Posté par Sarasvatidevi à 06:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 décembre 2011

2012

Je vous souhaite à tous et à toutes une excellente année 2012 Certains nous annonce une énième fin du monde pour 2012 alors, plus que jamais, Aimez-vous et prenez soin de vous ! Puisse la Lumière marquer chacun de vos pas à mesure que vous traversez l'année...

Posté par Sarasvatidevi à 08:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 avril 2010

Un bonjour en passant

Eh oui , j'ai créé ce blog et puis plus rien. Mais c'est en fait une belle frustration que j'ai ressentie car un problème technique m'a empêchée de publier. Mais je suis toujours là. A bientôt.

Posté par Sarasvatidevi à 22:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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