Les cinq éléments et les trois dosha

L'Homme est composé des cinq éléments : éther, air, feu, eau et terre. La façon dont ces trois éléments se répartissent dans le corps de chaque individu est à l'origine de sa constitution ayurvédique appelé prakruti.

Nous avons tous les cinq éléments avec une prédominance de deux d'entre eux. Le tableau suivant présente les trois constitutions principales (dosha), en fonction des 5 éléments et le(s) principe(s) qu'il leur est associé.

Ether + Air	VATA	Le mouvement, l'espace
Feu + Eau	PITTA	Le métabolisme
Eau + Terre	KAPHA	La structure

 Chaque élément a des attributs ou qualités appelés gunas. Les gunas des éléments dominants se manifestent au niveau physique, psychologique et émotionnel chez l'individu.

Les dosha sont aussi présents dans l'organisme de chaque individu afin d'assurer les fonctions normales du corps.

 ·   Vata étant le principe du mouvement, il gère la respiration, le battement du cœur, le clignement des yeux , les mouvements des muscles et tissus mais aussi celui des cellules (membrane et cytoplasme). Au niveau mental, il favorise la créativité et la flexibilité.

·   Pitta agit au niveau du métabolisme : digestion, absorption, assimilation physique (nourriture) ou mental (information au cerveau), toute transformation, chaleur et énergie du corps. Mentalement il est responsable de la compréhension et de l'intelligence.

·   Kapha fournit toute l'eau nécessaire au corps et aux systèmes. Il assure la lubrification des articulations, l'hydratation de la peau et l'immunité. Il se manifeste mentalement par l'amour, la quiétude et le pardon. 

Veuillez ne pas copier sans autorisation de l'auteur.

Copyright 2010 Sarasvati  Bertholo / Love, beauty and harmony .