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Love, Beauty and Harmony ...
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digestion
15 novembre 2011

J'ai soif

Ne consommez jamais de boissons ni très chaudes ni très froides. Surtout pas très froides car elles diminuent l'efficacité des sucs digestifs de l'estomac, le pancréas, le foie et la bile. Ce qui par conséquent ralentit de beaucoup la digestion.
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15 octobre 2011

Boire à table

Si vous souhaitez boire à table, optez pour des boissons chaudes que vous prendrez par petites gorgées. Boire, et à plus forte raison des boissons froides, lors d'un repas ou juste après perturbe la digestion future. Rappelez-vous, une bonne digestion...
15 juillet 2011

Osez les regarder en face !

L'état de nos selles peuvent nous informer de déséquilibres ou dérèglements digestifs. Vous devriez aller chaque jour à la selle sans forcer ni utiliser des laxatifs. Vos selles doivent être bien formées (banane), plutôt flottantes - le contraire indiquant...
5 février 2011

You are what you eat ! 2/2

You are what you eat ! 2/2
Pour mieux manger, vous savez maintenant ce qu'il ne faut pas faire où qu'il vous faut éviter de faire grâce à la première partie de l'article. Maintenant que pouvez-vous faire ou devez-vous faire ? - Mangez selon votre constitution. - Mangez que lorsque...
4 décembre 2010

Festivités de fin d'année

Les fêtes de fin d'année arrivent et avec elles les papilles commencent à s'émousser. Oui ce sont de grands jours pour se retrouver en famille et entre amis autour d'un bon repas. Et un bon vin, une liqueur et le champagne ne peuvent manquer au rendez-vous....
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