Love, Beauty and Harmony ...

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4 décembre 2010

Festivités de fin d'année

Les fêtes de fin d'année arrivent et avec elles les papilles commencent à s'émousser. Oui ce sont de grands jours pour se retrouver en famille et entre amis autour d'un bon repas. Et un bon vin, une liqueur et le champagne ne peuvent manquer au rendez-vous....

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Tags: alcool, digestion, excès, indigestion, repas, réveillon

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30 novembre 2010

Comprendre les tridosha 3 : kapha

Pour rester en bonne santé, il nous faut savoir comment les trois dosha interviennent dans le corps et l'organisme. Tous fonctionn ent en interdépendance avec les deux autres. Par exemple, si vata est en excès, il peut augmenter le feu de pitta qui risque...

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Tags: kapha, eau, terre, structure, anabolisme

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25 novembre 2010

Comprendre les tridosha 2: pitta

Pour rester en bonne santé, il nous faut savoir comment les trois dosha interviennent dans le corps et l'organisme. Tous fonctionnent en interdépendance avec les deux autres. Par exemple, si vata est en excès, il peut augmenter le feu de pitta qui risque...

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Tags: pitta, eau, feu, transformation, métabolisme

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20 novembre 2010

Comprendre les tridosha 1 : vata

Pour rester en bonne santé, il nous faut savoir comment les trois dosha interviennent dans le corps et l'organisme. Tous fonctionnent en interdépendance avec les deux autres. Par exemple, si vata est en excès, il peut augmenter le feu de pitta qui risque...

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Tags: vata, air, ether, mouvement, anabolisme

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26 octobre 2010

Etre en bonne santé selon l'ayurvéda

"sama dosah samagnis ca sama dhatu mala kriyah prasannatmendriya manah svastha ityabhidhiyate". Voilà en sanskrit la définition de la santé selon l'ayurvéda. Etre en bonne santé n'est pas avoir de bons résultats à nos analyses médicales . Ce sloka (vers...

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Tags: dosha, santé, disgestion

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5 septembre 2010

Les tridosha

Concept plutôt vaste, le mot dosha en ayurvéda désigne les 3 caractéristiques physiques et psycho-physiologiques du corps déterminées par la part de chaque élément dans la constitution de l'individu à la naissance. On parle alors de vata, pitta et kapha...

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Tags: pitta, dosha, kapha, vata, équilibre, VPK, déséquilibre, mouvement, structure, transformation, tridosha

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18 juillet 2010

Les cinq éléments et les tanmatras.

Les cinq éléments se manifestent aussi de manière subtile dans le corps. Ils sont à l'origine de l'existence des cinq sens et de certaines fonctions de la physiologie humaine. L'objet de chaque sens est appelé tanmatras en sanskrit (tan=subtile et matras=élément)...

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Tags: éléments, tanmatras

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13 juillet 2010

Comment les cinq éléments se manifestent dans le corps humain.

L'Homme est le microcosme dans le macrocosme. Ce que nous trouvons autour de nous, nous le trouvons à l'intérieur de nous. Il y a donc en nous les cinq éléments qui rappelons- le se manifestent dans des proportions différentes d'un individu à l'autre...

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Tags: eau, éléments, air, ether, feu, macrocosme, microcosme, terre

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30 juin 2010

Les cinq éléments et les vingt gunas

Les 5 éléments (mahabhutas) composent la matière. Ces 5 éléments ont des qualités ou attributs appelés gunas en sanskrit et toute matière est imprégnée de ces gunas proportionnellement à la présence de chaque élément en elle. Un exemple pour être clair,...

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Tags: pitta, gunas, kapha, vata, qualité, attribut, mahabhutas, sanskrit, éléments

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20 juin 2010

Dinacharya : une routine pour une bonne santé.

L'ayurvéda conseille d'avoir une discipline qui permet d'installer des gestes quotidiens afin que chacun de ces gestes participe à préserver notre santé. Cette routine commence dès le matin au réveil. - se réveiller 2 heures avant le soleil. - satisfaire...

Posté par Sarasvatidevi à 21:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dinacharya, santé, routine

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