Info et conseils pour vous aidez à comprendre et à mettre un peu d'ayurvéda dans votre vie.
05 octobre 2011

Pouah !

Tcha ! - c'est ainsi que l'on dit chez nous. "Je ne regarde même pas, je tire tout de suite la chasse d'eau..." "Je ne porte que des tampons. J'ai pas envie de voir ça !..." Ainsi parle Sarah de ses selles et de ses règles. Elle est dégoutée par les rejets de son propre corps. J'aurais du lui demander ce que lui faisaient les gaz d'échappement rejetés dans la nature par sa voiture. Elle n'y pense surement pas. C'est normal... La voiture a besoin de ça pour fonctionner normalement. Mais elle...   Ainsi on nous a tellement... [Lire la suite]
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30 juillet 2011

Les 14 + 2 srotamsi

Le corps humain est composé de 14 srotamsi. Le srotas de la reproduction chez l'homme et la femme ne porte pas le même nom. Normal, ils n'ont pas les mêmes organes et ne fonctionnent pas pareil. De plus, la femme aura 2 srotamsi supplémentaires qui sont liées à ses menstruations et sa maternité.   Prana vaha srotas : canal de l'air et de l'énergie Ambu vaha srotas (aussi appelé udaka) : canal de l'eau Anna vaha srotas : canal de la nourriture Rasa vaha srotas : canal de la lymphe Rakta vaha srotas : canal du sang,... [Lire la suite]
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25 juillet 2011

Mieux comprendre les srotamsi

Cet article est la suite de  Le concept de srotamsi Pourquoi faut-il connaître les srotamsi Cette notion de canaux  est particulièrement importante pour comprendre et soigner déséquilibres et maladies. En effet, si on sait quels organes et tissus sont concernés on peut aussi savoir quelles fonctions de l'organisme peuvent être atteintes. Et inversement. Les fonctions affectées nous renvoient aux srotas et aux organes et tissus qui sont en déséquilibre.  Prenons le cas du canal de la sueur par exemple, le sweda vaha... [Lire la suite]
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20 juillet 2011

Le concept de srotas et srotamsi

Récemment je m'indignais d'apprendre qu'on proposait des injections de botox comme solution à une sudation excessive. J'expliquais que cela pouvait déclencher un déséquilibre ailleurs, comme toutes les fois où au lieu de soigner le mal, on soigne les conséquences.   En ayurvéda, il existe ce que l'on appelle les srotamsi, canaux qui relient entre eux plusieurs organes ou tissus. La connaissance de ces canaux peut permettre d'expliquer pourquoi telle maladie,  même mentale, se manifeste à tels endroits du corps.   Le... [Lire la suite]
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05 juillet 2011

Néti

Si vous souffrez de problèmes respiratoires, pratiquez le néti.  Le néti peut être fait de manière quotidienne le matin au réveil ou le soir au coucher ( loin du repas) ou plus particulièrement quand l'air autour de vous est pollué (brume de sable notamment).  Voilà une vidéo qui vous explique comment faire en images. 
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25 juin 2011

C'est viscéral !

   On entend parfois dire d'une émotion ressentie que "c'est viscéral". Eh oui, on vit ses émotions dans son corps et plus qu'on ne croit. Découvrons ci-dessous quel organe peut être affecté par quelle émotion ou inversement où chaque émotion prend généralement naissance. L'ayurvéda expliquerait pourquoi certaines maladies ont des affinités avec tel ou tel organe sans que l'on y voit un lien direct.   Cerveau : connaissance, égo, fierté, curiosité, confusion Dents : violence, colère, frustration, peur, stress ... [Lire la suite]
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13 juin 2011

Bilan de santé

La langue nous donne beaucoup d'information sur notre santé. Toxine ? Désalignement de la colonne vertébrale ? Organe sous stress ? La couleur, les traces, les plis, les mouvements, la forme... Tout est information. Le praticien ayurvédique vous demandera de lui tirer la langue lors de votre entretien. Montrez-lui fièrement votre langue. ;-)
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05 juin 2011

Les sous-dosha - Part 3 : Kapha

    Comme nous l'avons vu dans des posts précédents, il y a 3 constitutions (dosha) principales qui sont fonction de la prédominance des éléments chez l'individu. (Lire  comprendre les tridosha) Ainsi air + éther = Vata, feu+eau = Pitta, eau+ terre = Kapha. Mais à ces catégories, l'ayurvéda crée des sous-catégories communément appelées les sous-dosha. Chaque sous-dosha est fonction de la localisation du dosha dans l'organisme. et du rôle qu'il joue. Ils sont donc d'une grande importance pour... [Lire la suite]
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25 mai 2011

Les sous-doshas- Part 2 : Pitta

  Comme nous l'avons vu dans des posts précédents, il y a 3 constitutions (dosha) principales qui sont fonction de la prédominance des éléments chez l'individu. (Lire  comprendre les tridosha) Ainsi air + éther = Vata, feu+eau = Pitta, eau+ terre = Kapha. Mais à ces catégories, l'ayurvéda crée des sous-catégories communément appelée les sous-dosha. Chaque sous-dosha est fonction de la localisation du dosha dans l'organisme. et du rôle qu'il joue. Ils sont donc d'une grande importance pour traiter les... [Lire la suite]
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20 mai 2011

Les sous-doshas - Part 1 : Vata

  Comme nous l'avons vu dans des posts précédents, il y a 3 constitutions (dosha) principales qui sont fonction de la prédominance des éléments chez l'individu. (Lire  Les tridosha) Ainsi air + éther = Vata, feu+eau = Pitta, eau+ terre = Kapha. Mais à ces catégories, l'ayurvéda crée des sous-catégories communément appelée les sous-dosha. Chaque sous-dosha est fonction de la localisation du dosha dans l'organisme. et du rôle qu'il joue. Ils sont donc d'une grande importance pour traiter les déséquilibres. ... [Lire la suite]
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